5 hábitos que sugam sua energia e podem ser evitados

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Pouca coisa é mais libertadora que enxergar como você se sabota e descobrir como mudar e seguir adiante fortalecida. Tem hábitos que a gente repete e que são como um âncora que arrastamos. Ninguém precisa disso, né? Pensei em 5 hábitos super comuns que sugam nossa energia, e que podemos evitar.

Tentar mudar os outros.

Pensamentos negativos.

Nunca começar um projeto de uma forma desorganizada!

Não tentar mostrar pros outros que vc é o máximo. Mostre só pra vc mesmo.

Não gastar tempo e energia com coisas que não vão pra frente. Despegue e abandone. Sem medo.

Aliás, medo, não deixar esse ‘vírus’ entrar no seu cérebro. Se liberte dele diariamente. Tarefa árdua, mas persista, ele desiste.

Ah… Meditação transcendental, minha dica pro começo de um caminho transformador.

9 COMMENTS

  1. Vou guardar essas 5 dicas para ler todos os dias 👏👏 vou levar pra vida toda. Sabe aquele conselho que vc passou o dia todo precisando ouvir? Foi tudo que eu li aqui !

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